Deborah Secco depois três meses após dar à luz a filha Maria Flor, foi capa da "Boa Forma" com um corpo de dar inveja ela engordou 19 quilos no início da gravidez e precisou de ajuda para controlar o peso.
"Nunca me alimentei bem: devorava brigadeiro, almoçava sanduíche, não jantava... Quando engravidei, decidi mudar esses hábitos e encher o prato com comida de verdade. Passei a fazer as refeições nas horas certas e incluí arroz, feijão, carne e leite. Mas confesso que, nessa etapa, não abri mão totalmente de doces e fast food. No sexto mês, já estava com 19 quilos a mais! Foi então que procurei uma nutricionista porque, além de tudo, me sentia muito cansada e com dificuldade para sentar, levantar, deitar”, explica.







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